DAG 16 - Hur andra uppfattar dig

Har du någon gång tänkt på hur dina vänner uppfattar dig?

Tror du att de uppfattar dig på samma sätt som du själv gör?

Uppfattar dig som en positiv person eller verkar det som du visar den mer negativa sidan av dig?

Vill du veta mer om 30 dagars utmaning? Läs här!


Idag är det dag 16 av vår 30 från dagers utmaning för att minska stress genom att fungera och må bättre och samtidigt vässa dina mentala superkrafter.

Se videon om dagens tema här!


Idag har jag tagit inspiration från boken rensa i själen från Jane Scrivner.

Vi tar reda på hur andra uppfattar dig och jämföra det med din egen uppfattning. Det blir intressant att se vad du strålar ut, vilka signaler du skickar ut.

Är det negativa vibrationer eller positiva vibrationer?

Den här övningen är inte den lättaste, det kräver mycket ärlighet både från dig och från andra. Är du redo för detta?


Vill du veta mer om 30 dagars utmaning? Läs här!


Dagens uppgift:

Idag ska du välja 3-4 vänner som verkligen kommer vara uppriktiga och ärliga mot dig.


Det räcker inte bara att fråga. Vi ska ställa genomtänkta frågor för att få dem och dig själv fundera över vem du egentligen är. Vi ska undersöka ditt personliga varumärke.

Vem är du?

Vilket intryck lämnar du efter dig när du lämnar rummet.


Frågorna är lätta att besvara men innan du och dina vänner besvarar dem är det viktigt att du själv gör det först.

Det ska vara spontana reaktioner för de är de mest trovärdiga.



Övning för idag:

Här kommer frågorna: Du kan välja 3-4 frågor. Låt dina nära vänner eller de som känner dig väl att svara på frågorna.

Se videon om dagens tema här!


1. Om jag var en bil, vilken modell skulle jag vara? (låt de svara och sedan kan du fortsätta med deras svar)

Det svaret som de gav dig tex Volvo. Fråga nummer två: Vilken typ av människa är en Volvo typ?


2. Om jag var en färg, vilken skulle det vara?

Fråga : Vilken typ av människa är .....(svar)


3. Om jag var ett tyg, vilket skulle det vara?

Fråga : Vilken typ av människa är .....(svar)


4. Om jag var ett land, vilket skulle det vara?

Fråga : Vilken typ av människa är .....(svar)


5. Om jag var en årstid, vilken skulle det vara?

Fråga : Vilken typ av människa är .....(svar)


Vill du veta mer om 30 dagars utmaning? Läs här!


Efter dagen kan du sätta dig ner och reflektera och göra enkla observationer:

När du har svarat på frågorna, tänk genom dina svar och jämför dem med dina vänners svar.

Hur kändes det innan?

Uppfattade dina vänner något hos dig som du aldrig har sett eller tänkt på?

Gillar du den person de har beskrivit för dig?

Ser de något hos dig som du inte ser?

Vad var det som var överraskande?

Vad var det som var förväntat?

Hur kändes det att göra övningen och få olika svar från dina vänner?

Vilka tankar hade du under tiden du gjorde uppgifterna?

Hur kändes det efteråt, under hela dagen?

Vilka tankar snurrade i huvudet på dig under dagen?



Läs mer om dag 15 - Leva lyckligt och glatt till fullo


Vill du köra 30 dagars utmaning?

Utmaningen är för dig som:

SOM VILL Frigöra ditt sinne av allt gammalt som lastar och inte servar dig.

SOM VILL Lära dig vara framgångsrik och lycklig i alla områden i ditt liv.

SOM VILL Ta bort det som hindrar dig från att koncentrera dig på dina viktiga mål.

Är du redo för att undersöka dina tankar, få en helt fantastisk helhetsupplevelse och göra förändring i ditt liv?

Kom ihåg ingeting förändras om ingeting görs.

Vill du veta mer om kursen? Läs här!